Pack formativo de Monitor de musculación y fitness + Nutrición deportiva

Nuevo

Acreditado por FEF

Obtén hoy tu pack formativo de Monitor de musculación y fitness + Nutrición deportiva. Amplía tu formación con este programa formativo que combina los conocimientos del curso de Monitor de musculación y fitness con los del curso de Nutrición deportiva. Pide información a nuestros asesores sobre el pack formativo de Monitor de musculación y fitness + Nutrición deportiva.  

335 €

en lugar de 464 €

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Contenido del pack formativo

 Curso de Nutrición Deportiva
199 €
1 x Curso de Nutrición Deportiva
Curso a distancia
El curso de Nutrición deportiva a distancia de 250 horas te acerca a los conocimientos y las técnicas de los profesionales para que sepas cómo elaboran dietas enfocadas a mejorar el rendimiento físico y el bienestar del atleta. Si te apasionan la actividad física y llevar una alimentación equilibrada, ahora puedes ampliar tus conocimientos con este curso.
199 €
En Stock
Secura
Monitor de Musculación y Fitness
265 €
1 x Curso de Monitor de Musculación y Fitness
Curso a distancia
Acreditado por FEF Certificado por UPSA
Con el curso de Monitor de Musculación y Fitness a distancia de 300 horas adquirirás habilidades y conocimientos en torno al diseño de estrategias de entrenamiento. Prepárate para aprender cómo dirigir alumnos, ya sea en grupo o de forma individual, con este curso certificado por la Universidad Pontificia de Salamanca...
265 €
En Stock
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Descripción del curso

¿Eres un deportista nato y te gusta llevar un estilo de vida saludable? Solicita tu pack formativo de Monitor de musculación y fitness + Nutrición deportiva a distancia y fórmate a tu ritmo con Delena Formación.

Conoce los diferentes ejercicios para cada región muscular y cómo los profesionales los combinan para crear sesiones completas gracias al temario del curso de Monitor de musculación y fitness. 

Además, gracias al curso de Nutrición deportiva te adentrarás en estudio de la alimentación equilibrada orientada a la práctica deportiva.

* En virtud de lo recogido en la legislación estatal y autonómica vigente, se establece que todo aquel que pretenda ejercer profesión alguna relacionada con disciplinas deportivas tales como: Monitor deportivo, Entrenador deportivo, Preparador físico, Director deportivo o Profesor de Educación física, debe ceñirse a los requisitos estipulados en la Ley publicada en su Comunidad Autónoma. Siendo obligatoria, en la mayoría del territorio nacional, la obtención de titulación de Grado, Técnico Superior o Técnico para poder ejercer las profesiones anteriormente descritas. Es responsabilidad del alumno cerciorarse de la validez del curso realizado, en cuanto al ejercicio de la profesión que desee desempeñar.

Somos el único centro que aseguramos las prácticas mediante contrato.

Información adicional

AcreditaciónEl curso de Musculación y Fitness está acreditado por la FEF.
ModalidadPack formativo a distancia.
Precio335€
Duración350 horas.

Reseñas

Objetivos del curso

- Aprende prevenir lesiones y accidentes durante el entrenamiento.

- Trabaja las habilidades sociales.

- Acércate a las técnicas y mitologías educativas actuales.

Temario del curso

PRIMERA PARTE 

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tema 1. El entrenamiento personalizado

Tema 2. Perfiles del cliente

Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico

Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales

Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas

Tema 7. Aparato locomotor

Tema 8. Aparato respiratorio

Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Tema 10. La flexibilidad

Tema 11. El ejercicio aeróbico

Tema 12. La fuerza

Tema 13. El entrenamiento interválico

Tema 14. El entrenamiento cruzado

Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad

Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico

Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS

Tema 18. Lesiones musculares y articulares

Tema 19. Primeros auxilios

MÓDULO VI. MUSCULACIÓN Y FITNESS

Tema 20. Fitness muscular

SEGUNDA PARTE 

MÓDULO I. NUTRICIÓN: ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA

Tema 1. Energía y requerimientos energéticos del ser humano.

Tema 2. Procesos bioquímicos fundamentales de los principales nutrientes.

Tema 3. Características bromatológicas de los alimentos.

Tema 4. Necesidades y recomendaciones nutricionales.

Tema 5. Valoración del estado nutricional de las personas.

Tema 6. Digestión, absorción y metabolismo.

Tema 7. Alimentación equilibrada.

Tema 8. Alimentación colectiva.  

MÓDULO II. NUTRICIÓN Y DEPORTE

Tema 9. Bases alimentarias para la práctica deportiva

Tema 10. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerza

Tema 11. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistencia

Tema 12. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidad

Tema 13. Ayudas ergogénicas

Tema 14. Dopaje: modalidades y detención

Tema 15. Dietética deportiva

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Política de privacidad

1Según REGLAMENTO (UE) 2016/679 DEL PARLAMENTO EUROPEO Y DEL CONSEJO de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales y a la libre circulación de estos datos y por el que se deroga la Directiva 95/46/CE (Reglamento general de protección de datos) RGPD, el responsable del tratamiento Delena Formación SL. La finalidad del formulario es gestión de las matrículas de los cursos a distancia online. Sus datos no se cederán a un tercero, salvo imperativo legal. Además, los datos han sido recogidos por el propio interesado en los cursos. La legitimación legal es por el consentimiento del interesado. Las personas interesadas Tiene derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, indicados en la información adicional, que puede ejercer puede ejercitar sus derechos en la dirección de la empresa. Puede consultar información adicional y detallada sobre Protección de Datos en este enlace.

El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Formación no reglada sin carácter oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones. Precio válido salvo error tipográfico.

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