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Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga

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Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga
Con el curso de Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga a distancia podrás conocer cómo se trabaja la flexibilidad, la respiración y la meditación. Este plan formativo, además, cuenta con la acreditación de la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC) y el aval de la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
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Curso a distancia

Acreditado por UEMC

Con el curso de Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga a distancia podrás conocer cómo se trabaja la flexibilidad, la respiración y la meditación. Este plan formativo, además, cuenta con la acreditación de la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC) y el aval de la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).

Acreditado por :

*Títulos de Formación Permanente con denominación de Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga.

Descripción del curso

Si te interesa adquirir conocimientos sobre flexibilidad, respiración y meditación, entre otras técnicas, el Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga a distancia es ideal para ti.

Con esta iniciativa formativa conocerás la historia de esta disciplina de origen oriental, la fisiología energética y los diferentes ejercicios.

Este curso tiene una duración de 250 horas y contarás con total flexibilidad horaria para aprender, además de la disposición de nuestro gran equipo de tutores personales. Este plan formativo, además, cuenta con la acreditación de la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC)* y con el aval de la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB). ¿Te lo vas a perder?

Además, esta acción formativa cuenta con el reconocimiento de 10 créditos ECTS por parte de la UEMC. Consúltanos para saber más sobre los créditos ECTS.

* Títulos de Formación Permanente con denominación de Curso Universitario de Especialización en Monitor de técnicas de Yoga.

Somos el único centro que aseguramos las prácticas mediante contrato.

Información adicional

Acreditación	Acreditado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC)
Modalidad	A distancia
Precio	265€
Duración	250 horas

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Temario del curso

Modulo I: Historia y evolución del yoga
Tema 1: Origen del yoga
Historia del yoga

Tema 2: Sendas del yoga
Karma yoga (o el yoga de la acción desinteresada)
Bhakti yoga (o el yoga devocional)
Gñana yoga (o el yoga del conocimiento)
Raja yoga (yoga mental)
Hatha yoga (yoga físico)

Tema 3: Yogasutras de Patanjali
Los yoga sutras de Patanjali

Tema 4: entonces ¿qué es el yoga?

Tema 5: Llegada del yoga a Occidente
Swami sivananda (pattamadai, 8 de septiembre de 1997 - Rishikesh, 14 de julio de 1963)
Sri T.Krishnamacharya (Chitadrurga, 18 de noviembre de 1888 - Madras, 28 de febrero de 1989)

Tema 6: Yoga en la actualidad
Estilos de practica física en la actualidad

Tema 7: Beneficios del yoga
Beneficios del yoga

Modulo II: Anatomía y fisiología energética del yoga
Tema 8: Estratificación del hombre
Introducción
Sistemas de koshas

Tema 9: Energía vital: Prana
Prana

Tema 10: Nadis

Tema 11: Chakras
Los 7 chakras principales y sus características

Módulo III: Yoga psicofísico. El método y la práctica I. Shatkarmas, Bandhas y Mudras
Tema 12: Ejercicios de purificación (shatkarmas, shatkriyas o kriyas)
Introducción
Neti
Trataka
Kapalabhati
Nauli
Dhauti
Basti

Tema 13: Bandhas
Introducción
Maha bandha
Tema 14: Mudras
Origen
Objetivos y beneficios generales
Clasificación de los Mudras
Hasta Mudras

Módulo IV: Yoga psicofísico. El método y la práctica II. Asana
Tema 15: Respiración en la práctica de asanas
Definición de asana
Respiración en la práctica de asanas
Respiraciones básicas
Respiración yóguica completa

Tema 16: Clasificación de las asanas y su ejecución
Adaptaciones y soportes
Tipos de asanas y descripción

Módulo V: Yoga psicofísico. El método y la práctica III. Pranayamas y relajación
Tema 17: Pranayama
Definición y características generales
Requerimientos previos
Técnicas de pranayama

Tema 18: Relajación
Introducción y aspectos generales
Previo a la relajación
Técnicas de relajación
Salir de la relajación
Resumen y conclusiones

Módulo VI: Mantras y meditación
Tema 19: Mantras
Características generales
Diferentes mantras
Beneficios de los mantras

Tema 20: Meditación
Introducción
Nuestro cerebro y funcionamiento
Qué es la meditación
Consideraciones previas
Principios de la meditación
Tipos de meditación y técnicas de meditación
Beneficios
Conclusiones

Módulo VII: Anatomía adaptada al yoga
Tema 21: Planos, ejes y movimientos corporales
Introducción
Planos de referencia
Ejes corporales
Movimientos corporales
Disposiciones del cuerpo

Tema 22: Sistema respiratorio
Introducción
La respiración
Diafragma
Diafragma pélvico y vocálico

Tema 23: Sistema musculoesquelético (aparato locomotor)
Introducción
Sistema esquelético
Sistema muscular
Anatomía muscular

Tema 24: Otros sistemas
Sistema nervioso
Sistema circulatorio

Módulo VIII: Hatha yoga. La clase práctica de yoga
Tema 25: Actitudes psicofísicas para la práctica y modelo de secuenciación
Requisitos y actitud psicofísica para la práctica de asanas
Distribución y secuenciación de una práctica física de yoga

Tema 26: Secuencias
Surya namaskar o saludo al sol
Ejemplos de sesiones

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Enseñanza no oficial y no conducente a la obtención de un título con carácter oficial o certificado de profesionalidad.

El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Las enseñanzas impartidas por este centro no conducen a la obtención de un título con validez oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones.

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INFORMACIÓN AL CONSUMIDOR EN MATERIA DE CRÉDITOS Y FINANCIACIÓN OFERTADA:
De acuerdo con el artículo 26.2 y el artículo 29.3, de la Ley 16/2011, de 24 de junio, de contratos de crédito al consumo, la ineficacia del contrato de consumo determinará también la ineficacia del contrato de crédito destinado a su financiación y que la persona usuaria podrá ejercitar frente a la entidad prestamista con quien se contrate dicha financiación los mismos derechos que le corresponden frente al centro, siempre que concurran todos los requisitos siguientes:
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