Curso de Aeróbic y Step

Nuevo

Curso a distancia

Aprende todo lo que querías saber sobre esta modalidad de fitness gracias al completo curso de Aeróbic y Step a distancia de 250 horas que ponemos a tu alcance. Todo ello sin salir de casa, ya que te enviaremos el material y te asignaremos un tutor para que puedas estudiar a tu ritmo. Llama ahora e infórmate con todo detalle.

199 €

Descripción del curso

Apúntate ya a nuestro curso de Aeróbic y Step a distancia con el que conocerás todos los secretos de esta disciplina de fitness. Delena Formación te proporciona un magnífico material que te aportará conocimientos básicos sobre Aerobic y Step de una forma clara. Las explicaciones se acompañan con fotografías que muestran la correcta ejecución de los ejercicios y facilitan la comprensión.

Estudia desde casa y sin complicaciones con el material que te enviamos directamente a tu domicilio y resuelve todas tus dudas con el tutor que te asignaremos. No le des más vueltas y matricúlate ya en este estupendo curso.

Información adicional

ModalidadCurso a distancia
Precio199€. También disponible con prácticas por 795€.
Duración250 horas

Objetivos del curso

Desde los orígenes de estas actividades hasta las técnicas actuales, este curso te ayudará a:

- Conocer los beneficios y contraindicaciones de ambas prácticas según el estado y la salud de cada persona.

- Incorporar la música como herramienta de trabajo, aprendiendo los acentos, los beats y las secuencias.

- Aprender a utilizar el material básico para la práctica de estas actividades así como los atuendos y equipamientos más adecuados.

- Desarrollar las destrezas propias de un técnico, incluyendo la creatividad, la empatía, la comunicación.

- Adquirir habilidades en torno a la correcta ejecución de los ejercicios y los movimientos más habituales, así como de los calentamientos y estiramientos.

Temario del curso

MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL AERÓBIC Y AL STEP

Tema 1. Introducción al aeróbic y al step

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

Tema 2. Bases anatómicas y fisiológicas

Tema 3. Aparato locomotor

Tema 4. Aparato respiratorio

Tema 5. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL AERÓBIC Y EL STEP

Tema 6. Instrumentos y ejercicios para el desarrollo del aeróbic y el step

Tema 7. Organización de una sesión de aeróbic y step

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA

Tema 8. Bases alimenticias para la práctica deportiva

Tema 9. Suplementación y ayudas ergogénicas

Solicita información

 

(si vives fuera de España, añade el prefijo de tu país)

(si vives fuera de España selecciona No residente en España)
* Campos obligatorios
Política de privacidad

Según REGLAMENTO (UE) 2016/679 DEL PARLAMENTO EUROPEO Y DEL CONSEJO de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales y a la libre circulación de estos datos y por el que se deroga la Directiva 95/46/CE (Reglamento general de protección de datos) RGPD, el responsable del tratamiento Delena Formación SL. Con Delegado de Protección de Datos David Fournier – LexDatos en c/ Finlandia, 17B - 29670 San Pedro Marbella (Málaga) - info@lexdatos.com. La finalidad del formulario es gestión de las matrículas de los cursos a distancia online. Sus datos no se cederán a un tercero, salvo imperativo legal. Además, los datos han sido recogidos por el propio interesado en los cursos. La legitimación legal es por el consentimiento del interesado. Las personas interesadas Tiene derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, indicados en la información adicional, que puede ejercer puede ejercitar sus derechos en la dirección de la empresa o bien en nuestro DPO: info@lexdatos.com. Puede consultar información adicional y detallada sobre Protección de Datos en este enlace.

El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Formación no reglada sin carácter oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones. Precio válido salvo error tipográfico.

Cursos relacionados

Volver arriba

Formulario de Contacto