Curso de Monitor de Pilates en línea

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Curso online
Acreditado por APENB FPEF

Con el curso de Monitor de Pilates en línea de 120 horas no sólo asimilarás los fundamentos teóricos de esta disciplina, también sabrás como elaborar y dirigir circuitos orientados a la mejora de la condición física, la pérdida de peso y la rehabilitación de numerosas lesiones. Matricúlate ahora en este plan formativo que cuenta con la acreditación de la APENB y la FEF.

$ 654.000

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El curso de Monitor de Pilates en línea engloba todo lo que debe conocer un profesional de este sistema de entrenamiento tan beneficioso para el cuerpo y la mente. A lo largo del temario te familiarizarás con sus principios, incluyendo el centro energético, la concentración, el control, la fluidez, la precisión y la respiración. Al finalizar estarás preparado para elaborar circuitos que incluyan ejercicios básicos, de balón, estáticos y con maquinaria.

Este curso de Monitor de Pilates en línea tiene una duración de 120 horas, con la ventaja de que puedes avanzar en tu estudio de forma flexible y sin tener que desplazarte. Tendrás acceso a un campus virtual específicamente diseñado para potenciar tu aprendizaje y, además, contarás con el apoyo de nuestro equipo de tutores especializados que estarán ahí para dar seguimiento a tu formación y resolver tus dudas. Si quieres convertirte en instructor de esta disciplina, ahora puedes hacerlo con este curso acreditado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB) y con licencia de la Federación Española de Fitness (FEF).

Somos el único centro que aseguramos las prácticas mediante contrato.

Ficha de datos

AcreditaciónFEF y APENB
ModalidadCurso en línea
Precio$850 000
Duración120 horas

Reseñas

Objetivos del curso

- Familiarízate con la historia y la evolución del método de Joseph Hubertus Pilates.

- Conoce las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano, así como el funcionamiento de sus diferentes aparatos.

- Acércate a los principios de esta disciplina, incluyendo el centro energético, la concentración, el control, la fluidez, la precisión y la respiración.

- Adquiere destrezas dirigiendo sesiones en las que combinarás los ejercicios básicos con los de balón, los estáticos y los que se realizan con maquinaria.

- Aprende a planificar circuitos de Pilates específicos para la rehabilitación y la prevención de lesiones.

Temario del curso

MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
Tema 1. Historia del Pilates
Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates. 
Tema 3. Beneficios y contraindicaciones.

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
Tema 4. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 5. Aparato locomotor: sistema óseo, muscular y articular
Tema 6. Aparato respiratorio
Tema 7. Aparato circulatorio: corazón, circulación y sangre

MÓDULO III. PRINCIPIOS DEL PILATES
Tema 8. El centro energético
Tema 9. La concentración
Tema 10. El control
Tema 11. La fluidez y la precisión
Tema 12. La respiración

MÓDULO IV. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS PILATES
Tema 13. Ejercicios básicos
Tema 14. Ejercicios con balón de Pilates
Tema 15. Ejercicios estáticos
Tema 16. Máquinas de Pilates
Tema 17. Rehabilitación y prevención de lesiones
Tema 18. La relajación
Tema 19. Planificación de circuitos

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