¿Quieres conocer todas las técnicas que sabe un Entrenador Personal?

Con este curso puedes aprender a ayudar a otras personas a superar dolencias y lesiones, llevar una alimentación equilibrada o, simplemente, a bajar de peso, dependiendo de sus necesidades. Profesionalízate en el mundo del deporte.

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Objetivos del Curso

  • Conoce cómo realizar diagnósticos físicos de los entrenados, conoce sus necesidades y sus capacidades para entrenar.
  • Adquiere destrezas para planificar y diseñar entrenamientos personalizados en función de las dolencias o necesidades de las personas, así como a realizar seguimientos.
  • Evalúa factores como la resistencia o la fuerza muscular de los entrenados.
  • Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso.
  • Adéntrate en la importancia de los calentamientos, los estiramientos, y otros ejercicios.

Resumen del Temario

  • Teoría y Práctica adaptada al enternamiento personal
  • Anatomía y Fisiología adaptada al entrenamiento personal
  • El entrenamiento personalizado
  • Nutrición Deportiva
  • Lesiones y primeros auxilios
  • Y mucho más

Además...

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