Curso de Aerobic y Step con Prácticas

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Curso con prácticas
Acreditado por FPEF

Si te gusta el mundo del deporte, te presentamos el curso de Aeróbic y Step con prácticas que te permitirá conocer cómo trabaja un profesional del mundo del fitness. Además, este curso tiene un reconocimiento de oficialidad de Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF). No lo dudes más y matricúlate.

795 €

Este curso incluye prácticas en empresas cercanas a tu domicilio.

Las prácticas consisten en estancias formativas que se realizan en empresas relacionadas con el contenido teórico del curso. El alumno observará el trabajo del profesional al respecto, aprenderá y podrá analizar cómo se desarrolla la profesión sobre la que ha estudiado anteriormente.

Descripción del curso

Con el curso de Aerobic y Step con prácticas aprenderás todo lo que necesitas saber sobre estas disciplinas tan populares. Te ayudamos a comprender la importancia de estas técnicas para mantener un cuerpo saludable de una manera divertida y fácil.

Todo el material didáctico será facilitado por Delena Formación, aprenderás, paso a paso, cómo realizar correctamente todos los ejercicios sin riesgo de lesión. Una vez termines la teoría, disfrutarás de 100 horas de prácticas formativas en un centro próximo a tu casa. El curso de Aeróbic y Step con prácticas te dará la oportunidad de hacer lo que te gusta en el ámbito laboral. ¿A qué esperas?

Información adicional

AcreditaciónCurso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF)
ModalidadCurso semipresencial: 250 horas teóricas + 100 horas de prácticas + 60h de PRL básico
Precio795€
Duración410 horas

Objetivos del curso

Desde los orígenes de estas actividades hasta las técnicas actuales, este curso te ayudará a:

- Conocer los beneficios y contraindicaciones de ambas prácticas según el estado y la salud de cada persona.

- Incorporar la música como herramienta de trabajo, aprendiendo los acentos, los beats y las secuencias.

- Aprender a utilizar el material básico para la práctica de estas actividades así como los atuendos y equipamientos más adecuados.

- Desarrollar las destrezas propias de un técnico, incluyendo la creatividad, la empatía y la comunicación.

- Adquirir habilidades en torno a la correcta ejecución de los ejercicios y los movimientos más habituales, así como de los calentamientos y estiramientos.

Temario del curso

MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL AERÓBIC Y AL STEP

Tema 1. Introducción al aeróbic y al step

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

Tema 2. Bases anatómicas y fisiológicas

Tema 3. Aparato locomotor

Tema 4. Aparato respiratorio

Tema 5. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL AERÓBIC Y EL STEP

Tema 6. Instrumentos y ejercicios para el desarrollo del aeróbic y el step

Tema 7. Organización de una sesión de aeróbic y step

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA

Tema 8. Bases alimenticias para la práctica deportiva

Tema 9. Suplementación y ayudas ergogénicas

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* Campos obligatorios

El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Formación no reglada sin carácter oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones. Precio válido salvo error tipográfico.

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