Curso de Instructor de Ciclo Indoor (Spinning)

Nuevo

Curso a distancia
Acreditado por FPEF

Con el curso de Instructor de Ciclo Indoor (Spinning) a distancia de 250 horas adquirirás destrezas en torno a la planificación y dirección de una sesión de spinning. Te enviamos a tu casa todo el material didáctico y contarás con un tutor. Si te apasiona el deporte y quieres convertir tu vocación en una profesión, matricúlate y consigue tu título con licencia de la FPEF.

229 €

Descripción del curso

¿Te apasiona el ciclismo? ¿Buscas una formación que te permita ampliar tus expectativas laborales? Nuestro curso de Instructor de Ciclo Indoor (spinning) a distancia te pone más fácil alcanzar estas cuestiones, ya que te proporcionará los conocimientos necesarios para que lo logres, desde los fundamentos teóricos hasta la organización de una rutina de ejercicios.

El curso de curso de Instructor de Ciclo Indoor (spinning) a distancia tiene una carga lectiva de 250 horas, que podrás estudiar con total flexibilidad horaria y sin desplazamientos. Nosotros te proporcionamos el material didáctico actualizado y el apoyo de nuestro equipo de tutores para que, en un abrir y cerrar de ojos, te hagas con este curso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

Información adicional

AcreditaciónCurso acreditado por la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF)
ModalidadA distancia
Precio229€. También disponible con prácticas por 695€.
Duración250 horas

Objetivos del curso

- Conoce el desarrollo del ciclo indoor, desde sus inicios hasta la actualidad.

- Estudia todas las partes de la bicicleta, así como sus ajustes en función de la persona que la utilice, la pedalada y los movimientos ejercitados.

- Aprende a estructurar una sesión de spinning y los aspectos metodológicos de una clase.

- Adquiere las destrezas necesarias para ser un buen instructor, incluyendo el trabajo con la música y la motivación de los entrenados.

Temario del curso

MÓDULO I. CICLO INDOOR COMO DISCIPLINA
Tema 1. Definición y concepto de ciclo
Tema 2. Evolución histórica y tendencias del ciclo
Tema 3. Modalidades del ciclismo indoor
Tema 4. Beneficios de un entrenamiento
Tema 5. Beneficios del ciclismo indoor
Tema 6. Nivel de entrenamiento
Tema 7. Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia

MÓDULO II. CONDICIONANTES PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Tema 8. La bicicleta
Tema 9. Técnica básica sobre la bicicleta
Tema 10. La sala de ciclo indoor
Tema 11. Indumentaria adecuada

MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL CICLO
Tema 12. Estructura básica de una sesión
Tema 13. Técnicas y ejercicios
Tema 14. La escala de Borg
Tema 15. La música
Tema 16. El instructor de ciclo

MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 17. Lesiones musculares y articulares
Tema 18. Primeros auxilios
Tema 19. Patologías específicas derivadas del ciclo

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El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Formación no reglada sin carácter oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones. Precio válido salvo error tipográfico.

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