Curso de Entrenador Personal Online

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Curso online
Acreditado por FPEF Universidad Rey Juan Carlos

Adéntrate en el apasionante mundo del personal training y la nutrición con este curso de Entrenador Personal online de 300 horas. Aprenderás a realizar evaluaciones y elaborar rutinas de ejercicios personalizadas para cada cliente y situación, y obtendrás un título acreditado por la Federación Europea de Fitness (FPEF) y Pilates y la Universidad Rey Juan Carlos (URJC).

249 €

Descripción del curso

El curso de Entrenador Personal online te ofrece todos los conocimientos teóricos para que conozcas, entre otras cosas, cómo los profesionales asesoran en las rutinas de ejercicios y elaboran dietas específicas para que sus entrenados alcancen sus objetivos. Obtendrás conocimientos básicos sobre el funcionamiento del cuerpo humano, las características nutricionales de los alimentos, el fitness, la prevención de lesiones y el tratamiento de las mismas.

El curso de Entrenador Personal online tiene una carga lectiva de 300 horas y te permite estudiar desde casa con total flexibilidad. Nosotros te proporcionamos el campus virtual con el temario y el apoyo de nuestros tutores especializados que te guiarán en todo momento. Una vez que completes tu formación, podrás ejercer como profesional en los centros deportivos y trabajar en un sector que está en auge actualmente.

Esta iniciativa formativa está acreditada por la Universidad Rey Juan Carlos (URJC), quien reconoce el curso con dos créditos universitarios válidos en todas las universidades europeas adscritas al Plan Bolonia. También cuenta con acreditación de la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).

Información adicional

CréditosLa Universidad Rey Juan Carlos reconoce este curso con 2 créditos universitarios.
AcreditaciónCurso acreditado por la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y la Federación Europea de Fitness y Pilates (FPEF).
ModalidadCurso online
Precio249€. También disponible curso con prácticas en empresas por 695€.
Duración300 horas

Objetivos del curso

- Aprende cómo realizar diagnósticos físicos de los entrenados al tiempo que conoces sus necesidades y capacidades para entrenar.

- Adquiere destrezas para planificar y diseñar rutinas personalizadas en función de las dolencias o necesidades de la persona, así como a realizar seguimiento a los mismos.

- Evalúa factores como la resistencia o la fuerza muscular de los entrenados.

- Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso.

- Adéntrate en la importancia de los ejercicios de calentamiento y estiramiento.

Salidas profesionales

Gracias al curso de Entrenador Personal podrás iniciarte en la adquisición de conocimientos que te permitan conocer de cerca cómo es el día a día de un profesional del ámbito deportivo, en ámbitos como el funcionamiento de la fisiología humana; las técnicas de entrenamiento personalizado e incluso acercarte a cuáles son las lesiones más comunes que se producen en el entrenamiento. Todo ello te permitirá sumar oportunidades para que te sea más fácil trabajar en un centro de entrenamiento, en instalaciones deportivas de diversa índole e incluso, por cuenta propia, como asesor personal en materia de deporte. 

Temario del curso

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios

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El contenido del manual se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria está sujeto a posibles variaciones de la editorial. En ningún caso proporcionamos programas y licencias en el material del curso. En los cursos multimedia, el contenido es formativo y explicativo sobre el temario. Solo para Windows. Formación no reglada sin carácter oficial. Ciertas profesiones requieren una titulación universitaria u oficial que puedes consultar en la web del Ministerio de Educación y en el Instituto Nacional de Cualificaciones. Precio válido salvo error tipográfico.

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